Сидите на диете? Психолог вам в помощь!
Любое насилие над организмом – это стресс. Похудение – еще более серьезный стресс, так как организм во время диеты теряет вместе с...
Я приветствую стресс!
Наверняка многие слышали афоризм Ницше: «Все что нас не убивает, делает нас сильнее». С небольшими оговорками, я согласна с этим...
Всё под контролем!
- А вдруг я не выключила утюг? - А закрыта ли входная дверь? - А не забыл ли я погасить дома свет? - А вдруг я оставила чайник на плите?...
Панические атаки. Как их преодолеть и быстро успокоиться?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал сильный испуг или страх, повышенное волнение перед важным событием (например, публичное...
Как избежать депрессии после отпуска?
Многие, возвращаясь из насыщенных путешествий, понимают, что их теперь ничего не радует. Жизнь кажется серой и скучной. Воспоминания о...
Как наиболее продуктивно провести свой отпуск?
Отпуск – не менее важная часть трудового процесса, чем сама работа. Оттого, насколько эффективно вы отдохнёте, будет зависеть ваше...
«Непростые» родители
В предыдущей статье поднималась тема суррогатного материнства – относительно нового социального явления, психологический аспект которого...
И мама и не мама...
Программа суррогатного материнства – совершенно новое социальное явление, в корне меняющее стандартные представления о классической...
Фитнесс-зависимость: неужели это опасно?
Когда речь идёт о зависимостях, в первую очередь на ум приходит что-нибудь негативное и деструктивное: наркотики, алкоголь, никотин… про...
Почему не хочется секса?
И стали они жить долго и счастливо... Так заканчивается большинство сказок с романтическим сюжетом. А что потом? Потом, как правило, даже...
