Друзья, наверняка Вы  слышали о том, что причину лишнего веса нужно искать вместе с психологом?

Но Вы так и не дошли до него?

И вместо этого пробуете всё новые и новые диеты?

А иногда просто отказываете себе в еде, наказывая свой организм за его естественные потребности?

 

Как психолог, со всей ответственностью заявляю, что избыточный вес, действительно,  не возникает "ниоткуда". За этим всегда стоят какие-либо события в жизни, стрессы, негативные мысли!  Поэтому, первое, что нужно сделать на пути к похудению – это найти причину, изменить своё мышление, а не садиться на диету!

что Вы получите  в процессе тренинга?

 

Интернет-тренинг «Худею вместе с психологом» - это тренинг, в основе которого лежат психологические принципы пищевого поведения.  

 

А это значит, что в процессе прохождения интернет-тренинга, Вы:

- Научитесь лучше разбираться в своих эмоциях и мыслях

- Узнаете, что такое пищевое поведение и каким образом его можно корректировать

- Перестанете обманывать себя и найдёте причину того, что «заедаете»

- Перестанете переедать и научитесь правильно понимать потребности Вашего организма

- Научитесь планировать своё питание и сделаете его правильным

- Научитесь соблюдать свой план питания

- Научитесь радоваться своим успехам и хвалить себя

как мы будем работать?

 

• Вы регистрируетесь на интернет-тренинг «Худею вместе с психологом»

• Оплачиваете участие в тренинге в сумме 2000 рублей (способ оплаты согласовывается с тренером)

• Ежедневно Вы получаете на Ваш электронный ящик от меня письмо со ссылкой на специальное задание на  закрытом (доступ только для участников тренинга) форуме.

• Ежедневно Вы размещаете отчёт о выполненном задании и задаёте мне вопросы.

Юлия Купрейкина, психолог: "Результат тренинга  «Худею вместе с психологом» - не снижение веса (хотя вероятность этого, конечно, велика), а получение конкретных навыков и инструментов, которые позволят Вам с большей лёгкостью изменить своё пищевое поведение."

Регистрация на интернет-тренинг

"Худею вместе с психологом"