Расширяем границы


Чем более человек категоричен, тем более его жизнь ограничена. Ведь есть определенные жесткие образы того, каким должен быть мир, какими должны быть люди, как должны разворачиваться события и т.д. Есть жесткий сценарий того, которому должно соответствовать все мироздание. Несомненно, эти убеждения человек получает в детстве от своих родителей, чтобы на чем-то строить свой образ «идеального мира». Но потом эти знания становятся для него аксиомой, которая является единственно правильной. Должно быть так и только так. Все, что не так - плохо, неправильно, абсурдно, нереально, аморально…Такого человека трудно переубедить. Такой человек редко меняется. Его жизнь похожа на узенькую улочку с известной географией. Очень разочаровано человек себя чувствует, когда его собственное убеждение разрушаются. И очень тяжело живется человеку, когда жизнь противоречит тому, что он считает правильным. Такой человек не может выходить за рамки предложенного и фактически ограничивает себя и свою жизнь.

И чем более человек категоричен, тем более его жизнь ограничена. Категоричный человек чаще всего многими вещами остается недовольным. Более того, он зачастую становится одиноким человеком. Несомненно, даже у категоричного человека есть друзья. Но личная жизнь порой не складывается, поскольку все, кто ему попадаются, имеют какие-то недостатки, а он желает найти идеального для себя человека. Трудно соответствовать идеалу категоричного человека, поскольку в таком случае нужно отказаться от своего «Я», которое у вас взращивалось с самого рождения, и принять ту картинку, которую желает видеть категоричный человек.

Попробуйте проверить себя на степень категоричности. Напишите список из предложений, начинающихся со слов «Я должен…», «Они должны…». Чем длиннее ваш список, тем больше в вас категоричности и идеальных представлений. Вы сами, окружающие люди и мир в целом совсем не идеальны, не имеет смысла требовать того, что является по большому счёту вашими фантазиями. Уже сегодня замените слово «должен» на «хочу» и примите ответственность за свои желания. Это позволит снизить категоричность (а вместе с ней и напряжение), увидеть реальность во всей её многогранности и начать действовать.

Опубликованные посты
Архив
Теги
  • Facebook
  • Black Vkontakte Иконка
  • YouTube
  • Instagram