Реанимация отношений

9 дней онлайн

Стоит ли продолжать отношения?
Или дать им – отношениям - ещё один шанс?
И если сохранять отношения, то как?
Как наполнить их смыслом и сделать близкими?
Как увидеть свои отношения в новом свете?
Как лучше понять себя и своего партнёра?
Как отпустить накопившиеся обиды? 
Как быть с нагрянувшим семейным кризисом? 

Это далеко не исчерпывающий список вопросов, которые интересуют большинство пар, находящихся в более или менее длительных отношениях. Несмотря на то, что все желают любить и быть любимыми, получается это далеко не у каждого.

Полезный завтрак с психологом

День будет добрым и спокойным, если начать его с правильного завтака.Завтрак обязательно должен быть вкусным, ярким, насыщенным и ПОЛЕЗНЫМ! 
Приглашаю вас каждое второе воскресенье месяца на завтрак со мной. 

Каждый «полезный завтрак» посвящен какой-то одной теме.

Худею вместе с психологом: интернет-тренинг

Друзья, наверняка Вы  слышали о том, что причину лишнего веса нужно искать вместе с психологом? Но так и не дошли до него? И вместо этого пробуете всё новые и новые диеты? А иногда просто отказываете себе в еде, наказывая свой организм за его естественные потребности?

Отношения, постороенные на взаимной эмоциональной привязанности, более долговечны и оцениваются парой как значимые. В чём секрет волшебного чувства влюблённости? И можно ли научиться... любить и помочь полюбить другому?

Жизненный сценарий - излюбленная тема психологов со времён Эрика Бёрна. Эта тема интересует людей, желающих привести в систему своё представление о собственной жизни и ответить на главные вопросы.

Новый тайм-менеджмент: успеть всё или успеть самое важное?

Время, пожалуй, самый ценный ресурс. Оно имеет, как минимум три ипостаси - прошлое, настоящее и будущее. Какова структура нашего персонального времени? Как время управляет нами? Как мы управляем временем? Можно ли исправить прошлое и запрограммировать будущее? 

8 часов

Большинство из нас убеждены, что переживания возникают из-за внешних обстоятельств. Это заставляет искать "виноватых" среди близких людей, коллег, пенять на вселенскую несправедливость и тратить драгоценную энергию жизни. Однако, есть другой путь - понять, как собственные  мысли влияют на эмоциональное состояние.

Антистресс-тренинг

16 часов

Жизнь каждого человека преисполнена множества как физических (например, перепады атмосферного давления), так и психологических стресс-факторов: информационные и эмоциональные перегрузки. Что значит "бороться со стрессом" и какие эффективные методы предлагает современная психология?